參考《4Rs 精神健康約章》,為讓師生關注 4Rs:休息 (Rest)、放鬆(Relaxation)、人際關係 (Relationship)、抗逆力(Resilience),促進自身精神健康,輔導委員會連同賽馬會平行心間、新生精神康復會安泰軒、香港小童群益會,以及生活教育委員會、其他學習經歷委員會、音樂科及體育科舉辦半天活動,讓師生透過一系列運動、視覺藝術、音樂等活動增強抗逆力,同時透過全校活動,提升師生連繫感校園氣氛。